現年53歲的前稅務律師Alex Trias成功在41歲那年退休，目前與同樣提早退休的前護士妻子Noki以及女兒Evie居於葡萄牙里斯本，靠投資組合的股息來維持生活。 他辭職前的年薪達六位數美元，也一如大多數FIRE族般節儉，包括從折扣店購買衣服、乘坐公共交通工具，並將家居用品數量保守在最低限度，以保持較低的生活成本。 但對於自己20多歲時所做的一些事情，Trias仍感遺憾，認為要是沒有犯以下三個理財錯誤，他在財富自由的道路上會走得更順。 錯誤1：處處刻意追求「與眾不同」 特立獨行、標奇立異不代表有用，更不保證成功。
生理或心理勞累後疲勞加劇 疲勞不是在勞累後即時出現，反而會在1至2日後突然開始，並可在數日、數周甚至更長的時間內反覆發作，部分患者甚至在感官負擔過大（如接觸強光、噪音）後也會疲勞。 何醫生指，特別要注意這種情況是一個轉變，即是以往做同樣的活動時沒有那麼攰，現在卻突然攰了好多，甚至做不下去。 3. 睡眠無助改善 正常人就算多累，都可以在睡覺後回復大部分精力，但這種疲勞卻是在整晚的正常睡眠後都不會好轉或減少。 其他症狀（確診需最少有以下其中一個） 4. 認知能力變差 思考能力、記憶力、執行力、專注力及接受訊息的能力都出現問題，程度可以嚴重至難以上班、上學，而且狀況在勞累、長時間站立、感受到壓力後會惡化。 5. 無法持續直立
水龍頭沒水是許多家庭經常面臨的問題，許多原因可能導致這種情況，如水壓問題、水管堵塞及氣塞等，本文將詳細探討此問題的原因和解決方法，並提供預防措施幫助您有效避免此問題，讓我們一起了解如何解決和維護家中水龍頭的用水問題，說不定靠自己就能快速維修，讓自己省下一筆維修費 ...
五行包括木、火、土、金和水，而每个人根据生辰八字属相五行会有不同的主运元素，在起名字的过程中，五行与人的命运息息相关，给孩子起一个与五行相符的名字是非常重要的。本文将聚焦于五行属水的字取名，一起往下看看都有哪些适合五行属水的字。
媛的意思在名字里寓意(名字中的媛代表着什么意思)在中文的名字中，每一个字都有着独特的寓意和象征意义。而其中一个字——媛，也不例外。媛这个字在名字中常常被用来寓意着某种美好的品质、特征或者愿望。本文将探讨媛字的意义以及它在名字中所代表的含义。
Nov 29 腰痛病案一則 腰痛|中醫 上次介紹了一個治療腰痛的經驗穴：陽光穴。 今次便分享一個應用此穴的實例。 男患者，27歲，腰酸痛3年餘，自訴工作時經常負重，晨起時腰拘緊及腰酸，右外踝酸痛，無下肢麻，畏熱汗出，口乾，餘無不適。 舌胖大暗紅，苔薄淡黃。 脈沉滑。 中醫證候分析：患者工作時經常負重，久則勞傷筋脈，氣血運行不暢，導致腰腿筋脈拘急、失養。 兼之患者體胖，舌胖大，脈沉滑，畏熱汗出，屬風濕熱邪留注肌肉、筋骨、關節，經絡壅塞，而造成疼痛。 治療時，考慮患者年輕體壯，氣血充足，故嘗試先以遠端手部穴位施強刺激，望能速效。 患者腰痛部位以左側膀胱經1綫區爲主，根據手部腰痛點對應腰部疼痛位置的全息理論，並根據下病上取、左病右治的原則，取患者右手3、4指間的腰痛點，亦正是陽光穴的位置。
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黑碧璽是指一種黑色的透明寶石，它的光澤閃耀且質樸，令人著迷。 儘管它的名字中有「碧璽」一詞，但實際上黑碧璽並不是真的碧璽。 它是一種單斜晶系的寶石，並且由於其中富含針狀的礦物結構，使得它呈現出黑亮的特色。 黑碧璽可以產自不同的地方，世界各地都有其產地，如巴基斯坦、斯里蘭卡和馬達加斯加等地。 這種寶石的色澤可能因產地和礦物成分而有所不同，有些帶有微妙的藍色或綠色調。 然而，無論色調如何變化，黑碧璽都以其獨特的魅力而受到珠寶愛好者的喜愛。 在過去，黑碧璽被認為只適合作為週年或悼念的禮物，因其黑色象徵著悲傷和結束。 然而，隨著時間的推移，這種寶石獲得了更廣泛的認可和應用。 它不僅由於其迷人的美麗而受到歡迎，同時也因為它所象徵的意義和它所具備的特殊屬性。
在八字中，每个人的印星都不尽相同，要查看印星，需要根据八字命盘中的干支四柱进行判断。 主要包括以下几个步骤： 第一步：查看八字天干中有无自身，并找到自身天干所对应的地支。 例如，自己生于甲子年，那么自身天干为甲。 第二步：根据自身干支找到五行属性，甲属木，那么五行属性就是木。 第三步：根据五行的生克关系，找到八字中的印星。 木生火，可以印制火之力，所以木的印星为火。 因此，如果你的八字中有火，就代表着你有火的印星。 第四步：综合四柱，结合年支、月支、日支、时支和其他因素，确定印星在八字中的地位，以及其他因素的相互作用和影响。 三、印星对命运的影响 印星对一个人的命运影响很大。 印是翼，翼是羽，因此印象中的羽是十分珍贵的财物。
53歲
